मुजादरा
मुजदरा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 346 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बासमती चावल, तेज पत्ते, जीरा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मुजादरा, लघु रिब मुजादरा, तथा क्विनोआ मुजादरा.
निर्देश
सामग्री2 कप सफेद बासमती चावल1 कप ब्राउन लेंटील्स2 टीस्पून क्यूमिन1 / 3 कप अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, विभाजित2 बे पत्तें2 स्ट्रिप्स नींबू का छिलका, लगभग 2 इंच लंबा प्रत्येक2 बड़े प्याज
प्रस्तुत करने का समय: 2 घंटे