मीठे आलू अन्ना

मीठे आलू अन्ना
मीठे आलू अन्ना सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 354 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.15 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. मेपल सिरप, कोषेर नमक, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मीठे आलू अन्ना प्रून के साथ, मीठे आलू मसालेदार घी के साथ अन्ना, तथा पोम्स अन्ना (आलू अन्ना) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । मक्खन के साथ 8-बाय-8-इंच बेकिंग डिश को कोट करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ओवनओवन
2
एक छोटे कटोरे में अखरोट और ब्राउन शुगर रखें और संयुक्त होने तक हिलाएं; अलग रख दें । शकरकंद को छील लें । मैंडोलिन या बहुत तेज चाकू का उपयोग करके, 1/8-इंच-मोटी राउंड में भी स्लाइस करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
अखरोटअखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
MandolineMandoline
चाकूचाकू
कटोराकटोरा
3
बची हुई सामग्री को मध्यम-धीमी आँच पर एक बड़े सॉस पैन में रखें, जब तक कि मक्खन पिघल न जाए और मिश्रण संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
गर्मी से निकालें, शकरकंद के स्लाइस डालें, और समान रूप से लेपित होने तक हिलाएं । एक शकरकंद का स्वाद लें और आवश्यकतानुसार अधिक नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
शकरकंदशकरकंद
5
आलू के आधे स्लाइस को तैयार डिश में एक समान परत में रखें, आवश्यकतानुसार ओवरलैपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
6
अखरोट–ब्राउन शुगर मिश्रण के आधे हिस्से के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
अखरोटअखरोट
7
सॉस पैन से किसी भी शेष रस के साथ, डिश में शेष शकरकंद के स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
8
शेष अखरोट–ब्राउन शुगर मिश्रण के साथ छिड़के । एल्युमिनियम फॉयल से ढककर 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
अखरोटअखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
9
पन्नी निकालें, डिश को घुमाएं, और ऊपर से ब्राउन होने तक पकाएं और शकरकंद को कांटे से छेदने पर लगभग 20 से 25 मिनट और नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शकरकंदशकरकंद
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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