मंदारिन सलाद ओरिएंटल
मंदारिन सलाद ओरिएंटल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 93 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 267 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म सॉस, रोमेन लेट्यूस, मैंडरिन ऑरेंज सेक्शन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ओरिएंटल चिकन मंदारिन सलाद, चीनी क्रंच सलाद-एक प्राच्य ड्रेसिंग के साथ एक कुरकुरा सलाद गर्मियों की दोपहर के लिए एकदम सही है, तथा ओरिएंटल सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूप मिश्रण से स्वाद पैकेट निकालें, और एक तरफ सेट करें । नूडल्स को क्रम्बल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![सूप मिक्स]()
सूप मिक्स![पास्ता]()
पास्ता
सूप मिक्स
पास्ता2
नूडल्स को उथले पैन में 350 पर 10 मिनट के लिए या टोस्ट होने तक, 5 मिनट के बाद हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पास्ता]()
पास्ता
पास्ताउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
ओवन
फ्राइंग पैन4
कटे हुए बादाम और 3 बड़े चम्मच चीनी को एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-धीमी आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 5 से 6 मिनट तक या चीनी घुलने तक और बादाम समान रूप से लेपित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बादाम]()
बादाम![चीनी]()
चीनी
बादाम
चीनीउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन6
एक साथ आरक्षित स्वाद पैकेट, शेष 2 बड़े चम्मच चीनी, तेल, और अगले 5 सामग्री ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चीनी]()
चीनी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
चीनी
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
अजवाइन
प्याज
कटोरा
नारंगी
सामग्री
1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ बादाम]()
कटा हुआ बादाम5वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट![अजवाइन पसलियों, कटा हुआ]()
अजवाइन पसलियों, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![कटा हुआ ताजा अजमोद]()
कटा हुआ ताजा अजमोद2![हरा प्याज, कटा हुआ]()
हरा प्याज, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल]()
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1प्रमुखों![आइसबर्ग लेट्यूस, फटा हुआ]()
आइसबर्ग लेट्यूस, फटा हुआ312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मंदारिन नारंगी वर्गों, सूखा]()
मंदारिन नारंगी वर्गों, सूखा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![8 (अंडर-12) झींगा]()
8 (अंडर-12) झींगा85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![पैकेज ओरिएंटल-फ्लेवर्ड रेमन नूडल सूप मिक्स]()
पैकेज ओरिएंटल-फ्लेवर्ड रेमन नूडल सूप मिक्स1प्रमुखों![romaine लेटिष, फटे]()
romaine लेटिष, फटे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5(सर्दी)![चीनी, विभाजित]()
चीनी, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए]()
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए3(सर्दी)![सफेद सिरका]()
सफेद सिरका
कटा हुआ बादाम5वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
अजवाइन पसलियों, कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
कटा हुआ ताजा अजमोद2
हरा प्याज, कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1प्रमुखों
आइसबर्ग लेट्यूस, फटा हुआ312मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मंदारिन नारंगी वर्गों, सूखा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
8 (अंडर-12) झींगा85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
पैकेज ओरिएंटल-फ्लेवर्ड रेमन नूडल सूप मिक्स1प्रमुखों
romaine लेटिष, फटे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5(सर्दी)
चीनी, विभाजित1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए3(सर्दी).webp)
सफेद सिरकाकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर13
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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