मेपल ग्लेज़ के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां
एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश? मेपल शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ जड़ सब्जियों की कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 133 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. पार्सनिप, गाजर, शलजम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मेपल ग्लेज़ के साथ भुना हुआ रूट सब्जियां, भुनी हुई जड़ वाली सब्जियां बेलसमिक ग्लेज़ के साथ, तथा मेपल भुना हुआ रूट सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 6 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में पहले 9 अवयवों को मिलाएं, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
450 पर 10 मिनट तक बेक करें । सिरप में हिलाओ।
एक अतिरिक्त 20 मिनट या निविदा और सुनहरा होने तक सेंकना, 10 मिनट के बाद सरगर्मी ।