मामा मिया आटिचोक और टमाटर ब्रूसचेट्टा

मामा मियां आटिचोक और टमाटर ब्रूसचेट्टा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 271 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, बैगूएट, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com। एक चम्मच के साथ 45 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं फेटा के साथ टमाटर-आटिचोक ब्रूसचेट्टा, टमाटर-आटिचोक ब्रूसचेट्टा ब्रेड, तथा आटिचोक और धूप में सुखाया हुआ टमाटर ब्रूसचेट्टा.