मार्क वेट्री की सौंफ की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मार्क वेट्री की सौंफ की चटनी को आजमाएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.72 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 149 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मार्क वेट्री का मोर्टडेला पिज्जा, स्वोर्डफ़िश, टमाटर और बैंगन फ्राइज़ के साथ मार्क वेट्री की रिगाटोनी, तथा मार्क वेट्री की सबसे प्रसिद्ध पास्ता डिश: चिकन लीवर के साथ रिगाटोनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । सौंफ के आधार को ट्रिम करें और सफेद बल्ब के नीचे सभी गहरे और हल्के हरे भागों को हटा दें । प्रत्येक बल्ब को आधी लंबाई में काटें ।
प्रत्येक आधी लंबाई को 4 वेजेज में काटें और कोर को हटा दें ।
एक रिमेड बेकिंग शीट पर वेजेज बिछाएं और 1/4 इंच की गहराई तक जैतून का तेल डालें ।
प्रत्येक वेज को एक चुटकी नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च के गुच्छे के साथ छिड़कें । प्रत्येक के ऊपर लगभग 1 चम्मच परमेसन डालें ।
कांटा-निविदा तक सेंकना, लगभग 30 मिनट ।
ओवन से निकालें और तेल में सिर्फ गर्म होने तक ठंडा होने दें ।
एक स्लेटेड मेटल स्पैटुला का उपयोग करके, सौंफ़ को प्लेटों में स्थानांतरित करें और आरक्षित सौंफ़ मोर्चों के साथ गार्निश करें ।