माल्टीज़ खरगोश स्टू

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? माल्टीज़ खरगोश स्टू कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.54 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 710 कैलोरी, 82 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 136 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । आलू, पिसा हुआ जायफल, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । मटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान Peasy स्ट्रॉबेरी खाने के बाद मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 94 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं खरगोश स्टू, मशरूम के साथ खरगोश स्टू, तथा वसंत खरगोश स्टू.

निर्देश

मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें; गर्म तेल में खरगोश, प्याज और लहसुन को तब तक पकाएं जब तक कि लहसुन और प्याज सुगंधित न हो जाएं और खरगोश भूरा न हो जाए । शराब, बे पत्ती, गोमांस शोरबा, जायफल, टमाटर का पेस्ट, और चीनी में हिलाओ; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग

500 ग्राम प्रीमियम बीफ़ कीमा

परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया

उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)

कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च

1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)