मूसली बार्स मैं
मूसली बार्स मैं एक लस मुक्त और शाकाहारी 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 111 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में शहद, मक्खन, हेज़लनट्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 13 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो बेक्ड मूसली ओटमील बार्स, ब्राउन बटर पीच मूसली बार्स, तथा मुसेली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 11 एक्स 7 इंच बेकिंग पैन को ग्रीस करें ।
मध्यम सॉस पैन में, कम गर्मी पर, मक्खन या मार्जरीन, ब्राउन शुगर और शहद मिलाएं । कुक, सरगर्मी, जब तक मक्खन या मार्जरीन पिघल नहीं जाता है और चीनी भंग हो जाती है ।
ओट्स, नट्स, नारियल और तिल डालें ।
अच्छी तरह मिलाने तक लकड़ी के चम्मच से मिलाएं । तैयार बेकिंग पैन में समान रूप से मिश्रण दबाएं ।
पहले से गरम ओवन में 15 से 18 मिनट तक बेक करें, जब तक कि ऊपर से सुनहरा भूरा न हो जाए ।
पैन में ठंडा होने दें और सलाखों में काट लें ।