मकई और अरुगुला सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 192 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.68 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मूली, छिछले और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुला, मकई और काली मिर्च का सलाद: एक आसान देर से गर्मियों का सलाद, अरुगुला के ऊपर ग्रीष्मकालीन मकई का सलाद, तथा अरुगुला, मक्का, अंडा और बीन सलाद.
निर्देश
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एक छोटे कटोरे में, सिरका, सरसों, सरसों और नमक को गाढ़ा और इमल्सीफाइड होने तक फेंटें । धीरे-धीरे जैतून के तेल में व्हिस्क करें ।