मटर और Prosciutto
मटर और प्रोसिटुट्टो सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 102 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । प्रोसिटुट्टो, लहसुन लौंग, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इतालवी मटर (मटर के साथ Prosciutto), मटर और Prosciutto, तथा मटर और Prosciutto समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज डालें और 3 मिनट या पारभासी होने तक भूनें । प्रोसिटुट्टो में हिलाओ और अतिरिक्त 3 मिनट के लिए भूनें ।
मटर, शोरबा और नमक और काली मिर्च जोड़ें । लगभग 3 मिनट या गर्म होने तक पकाएं ।
यह नुस्खा एक शेफ, रेस्तरां या पाक पेशेवर द्वारा प्रदान किया गया था और हो सकता है कि इसे एक थोक नुस्खा से छोटा किया गया हो । खाद्य नेटवर्क रसोई रसोइयों ने इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है, संकेतित अनुपात में, और इसलिए, हम परिणामों के अनुसार कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।
मध्यम-कम गर्मी पर एक छोटे, भारी सॉस पैन में तेल गरम करें ।
लहसुन जोड़ें और मुश्किल से उबाल लें जब तक कि लहसुन सिर्फ भूरा न हो जाए ।
लहसुन निकालें और त्यागें ।
एक स्पष्ट कंटेनर में तेल डालें और कमरे के तापमान पर, तलने और तलने के लिए सुगंधित तेल के रूप में उपयोग करने के लिए आरक्षित करें ।