मलाईदार क्रेप्स पोब्लानो
क्रीमी क्रेप्स पोब्लानो सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 363 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास पोब्लानो बवासीर, दूध, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 51 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पोब्लानो क्रेप्स, पोब्लानो चिली सॉस के साथ मशरूम क्रेप्स, तथा मकई और पनीर-पोब्लानो क्रीम के साथ भरवां क्रेप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बवासीर रखें; 10 मिनट या काला होने तक, कभी-कभी पलटते हुए उबालें ।
ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें, और सील करें ।
15 मिनट तक खड़े रहने दें । छिलके छीलें; आधी लंबाई में काटें । बीज और झिल्लियों को त्यागें; बवासीर काट लें, और एक तरफ सेट करें ।
एक सॉस पैन में पानी, पतले कटा हुआ लहसुन, और बे पत्तियों को उबाल लें; चिकन जोड़ें । गर्मी कम करें; 20 मिनट या चिकन होने तक उबालें ।
चिकन निकालें; ठंडा। एक कटोरे में कोलंडर के माध्यम से शोरबा तनाव; ठोस त्यागें । रिजर्व 1 कप शोरबा। 2 कांटे के साथ कटा हुआ चिकन ।
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
एक कटोरे में आटा और नमक मिलाएं; धीरे-धीरे आटा मिश्रण में दूध जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें । मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; अजवायन, जीरा, और कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और 1 मिनट भूनें ।
आटा मिश्रण और आरक्षित 1 कप शोरबा जोड़ें, और मोटी (लगभग 4 मिनट) तक पकाना, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी ।
1 कप सॉस निकालें; एक तरफ सेट करें ।
पैन में शेष सॉस में 1/2 कप मिर्च और मकई जोड़ें; मध्यम-कम गर्मी पर 2 मिनट पकाना ।
गर्मी से निकालें; पनीर में हलचल ।
एक कटोरे में चिकन, आरक्षित 1 कप सॉस और शेष 1/2 कप मिर्च मिलाएं ।
प्रत्येक क्रेप के केंद्र के बारे में 1/4 कप चिकन मिश्रण चम्मच; रोल अप करें ।
क्रेप्स, सीम पक्षों को नीचे रखें, खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 13 एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में, और क्रेप्स पर चम्मच पनीर सॉस ।
425 पर 15 मिनट या चुलबुली होने तक बेक करें ।
नोट: हरी मिर्च के दो (5-औंस) डिब्बे, सूखा और कटा हुआ पोब्लानो बवासीर के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
अनुशंसित शराब: क्रीम शेरी, बोर्डो, शैम्पेन, Moscato Dasti, पोर्ट, सफेद बरगंडी
क्रीम शेरी, बोर्डो और शैंपेन क्रेप्स के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एक सामान्य वाइन पेयरिंग नियम यह सुनिश्चित करना है कि आपकी वाइन आपके भोजन से अधिक मीठी हो । नाजुक डेसर्ट मोसेटो डी ' एस्टी के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, क्रीम शेरी के साथ अखरोट के डेसर्ट, और कारमेल या चॉकलेट डेसर्ट पोर्ट के साथ अच्छी तरह से जोड़ी । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाली एनवी जॉनसन एस्टेट क्रीम शेरी एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
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NV जॉनसन संपत्ति क्रीम शेरी
हेज़लनट, वेनिला, और ओक के एक स्पर्श के साथ बहुत सुगंधित मीठे किशमिश और खमीर का एक स्पर्श । स्वच्छ स्थायी खत्म। अब अच्छा है, लेकिन उन लोगों को पुरस्कृत करेगा जो इसे उम्र के लिए अनुमति देते हैं"" । एक पसंदीदा प्री-प्रैंडियल पेय। रात के खाने से पहले नट्स के साथ इसे एपरिटिफ के रूप में, या मिठाई के साथ रात के खाने के बाद, विशेष रूप से चॉकलेट और फल-आधारित डेसर्ट पर विचार करें । ठंड दोपहर पर भी अद्भुत, बिस्कोटी के साथ ""इतालवी शैली""में डुबकी लगाने के लिए परोसा जाता है । "