मलाईदार सूई सॉस के साथ जर्क चिकन विंग्स

मलाईदार सूई सॉस के साथ जर्क चिकन विंग्स
क्रीमी डिपिंग सॉस के साथ जर्क चिकन विंग्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 164 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में क्रीम, हरा प्याज, जर्क मैरिनेड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 55 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह नुस्खा मध्य अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो मलाईदार सूई सॉस के साथ जर्क चिकन विंग्स, स्मोक्ड जर्क चिकन विंग्स हनी-इमली डिपिंग सॉस के साथ, तथा मसालेदार चीनी फाइव-स्पाइस ने चिकन विंग्स को क्रीमी सीताफल डिपिंग सॉस के साथ रगड़ा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
13 एक्स 9-इंच (3-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश में, चिकन पंखों की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैनग्लास बेकिंग पैन
2
पंखों के ऊपर जर्क मैरिनेड डालें । कवर; मैरीनेट करने के लिए 1 घंटे का रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मारिनडेमारिनडे
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
3
संभव के रूप में ओवन के बीच के करीब दो ओवन रैक की स्थिति ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
425 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन दो 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन; खाना पकाने स्प्रे के साथ स्प्रे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
5
पैन में चिकन विंग्स रखें। किसी भी शेष अचार को त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
मारिनडेमारिनडे
6
दोनों पैन को बीच के ओवन रैक पर लगभग 45 मिनट तक बेक करें या जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए, जब सबसे मोटे हिस्से को हड्डी में काट दिया जाता है, बेकिंग के माध्यम से पैन को आधा कर दिया जाता है ताकि पंख अधिक समान रूप से बेक हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
रसरस
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
हड्डीहड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
इस बीच, छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, मेयोनेज़ और हरी प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
चिकन पंखों के साथ सॉस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
सॉससॉस

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

चिकन विंग्स के लिए शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । टमाटर सॉस या निश्चित रूप से रेड वाइन सॉस के साथ तैयार चिकन को पिनोट नोयर की तरह लाल रंग के साथ परोसा जा सकता है । लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
रूसी नदी घाटी के केंद्र में स्थित, लगुना रेंच वाइनयार्ड पिछले 30 वर्षों से विश्व स्तरीय शारदोन्नय का घर है । दाख की बारी प्रशांत महासागर से लुढ़कने वाले ठंडे कोहरे के लिए अपने लंबे बढ़ते मौसम का श्रेय देती है, जिससे हमारे शारदोन्नय अंगूर को कुरकुरा अम्लता और पके फलों के स्वाद के बीच एक नाजुक संतुलन मिलता है । अपने नाम के दाख की बारी की एक सुंदर अभिव्यक्ति, लगुना रेंच वाइनयार्ड शारदोन्नय एक असाधारण अच्छी तरह से संतुलित और शानदार शराब है । एशियाई मसाले के मीठे उपक्रमों द्वारा तैयार सेब, नाशपाती, क्विंस और कीनू के नोटों के साथ खुलता है । अच्छी तरह से संतुलित और समृद्ध, इस शारदोन्नय में एक अभिव्यंजक माउथफिल और एक स्तरित, सुस्त खत्म है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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