मशरूम जौ और भुना हुआ Asparagus सलाद

मशरूम जौ और भुना हुआ Asparagus सलाद
मशरूम जौ और भुना हुआ शतावरी सलाद एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 246 कैलोरी. 11 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. मोती जौ, अजवायन के फूल, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो फेटा के साथ गर्म मशरूम, भुना हुआ शतावरी और जंगली चावल का सलाद, भुना हुआ गोमांस, मशरूम और जौ का सूप, तथा जौ और मशरूम का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जौ को एक मध्यम बर्तन में पानी के साथ कुछ इंच तक ढकने के लिए डालें और उदारता से नमक डालें । थाइम स्प्रिंग्स, अजमोद के तने, और बे पत्ती को रसोई की सुतली के एक टुकड़े के साथ बांधें और नींबू के छिलके के साथ बर्तन में जोड़ें । सिमर, कभी-कभी सरगर्मी, निविदा तक, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जौजौ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतलीकसाई सुतली
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
जड़ी बूटियों और नींबू को सूखा और हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
3
इस बीच, एक बड़े कटोरे में मशरूम को 2 बड़े चम्मच नींबू का रस और 1/2 चम्मच नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
बचे हुए नींबू के रस को सरसों, बचा हुआ नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार एक छोटी कटोरी में फेंट लें । धीरे-धीरे जैतून के तेल में व्हिस्क करें, कुछ बूंदों से शुरू करें और फिर एक चिकनी, थोड़ी मोटी विनैग्रेट बनाने के लिए बाकी को एक स्थिर धारा में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
जोड़ें shallots.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुएजैसे कि स्विस चर्ड, कोलार्ड्स, रैपिनी, या चुकंदर साग, तने काटे हुए
6
मशरूम, जौ और ड्रेसिंग को एक साथ टॉस करें । कटा हुआ जड़ी बूटियों में हिलाओ । फ्लेवर को एक साथ आने के लिए लगभग 1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
जौजौ
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
7
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे परक्रिस्टलीकृत अदरक, कटा हुआ या कसा हुआ? एशियाई भोजन गलियारे पर
8
उथले बेकिंग पैन में एक परत में भाले फैलाएं, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, नमक छिड़कें, और अच्छी तरह से कोट करने के लिए रोल करें । भुना हुआ asparagus जब तक हल्के browned और निविदा, के बारे में 10 मिनट दे रही है, पैन एक अच्छा हिला के बारे में आधे रास्ते के माध्यम से.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
कप पतले कटे स्ट्रिंग पनीरकप पतले कटे स्ट्रिंग पनीर
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
9
भुने हुए शतावरी को एक सर्विंग प्लैटर पर फैलाएं । ऊपर से जौ का सलाद डालें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
जौजौ
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
10
प्रति सेवारत: कैलोरी: 258; कुल वसा: 14 ग्राम; संतृप्त वसा: 2 ग्राम; प्रोटीन: 7 ग्राम; कुल कार्बोहाइड्रेट: 29 ग्राम; चीनी: 4 ग्राम; फाइबर: 8 ग्राम; कोलेस्ट्रॉल: 0 मिलीग्राम; सोडियम: 689 मिलीग्राम
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी

सामग्री

907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबंच मध्यम शतावरी, वुडी उपजी छंटनी (लगभगबंच मध्यम शतावरी, वुडी उपजी छंटनी (लगभग1रतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआरतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो10 औंस बटन मशरूम, छंटनी और पतले कटा हुआ (लगभग10 औंस बटन मशरूम, छंटनी और पतले कटा हुआ (लगभग2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3उपजी ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद, प्लस 1/3 कप कटा हुआ पत्तेउपजी ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद, प्लस 1/3 कप कटा हुआ पत्ते2स्प्रिग्सताजा थाइम, प्लस 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ पत्तेताजा थाइम, प्लस 1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ पत्ते2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस2largesनींबू, बड़े स्ट्रिप्स में छील उत्साहनींबू, बड़े स्ट्रिप्स में छील उत्साह791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, शतावरी पकाने के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, शतावरी पकाने के लिए और अधिक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोती जौ, rinsedमोती जौ, rinsed11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परशलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर90
पत्रिका
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