मशरूम, लीक और फोंटिना फ्रिटाटा

मशरूम, लीक, और फोंटिना फ्रिटटन एक है लस मुक्त, प्राइमल, शाकाहारी और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 295 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास जैतून का तेल, फ्लैट-लीफ अजमोद, फोंटिना पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मशरूम, लीक और फोंटिना फ्रिटाटा, आटिचोक, लीक और फोंटिना फ्रिटाटा, तथा मशरूम, काली मिर्च, और फोंटिना फ्रिटाटा समान व्यंजनों के लिए ।