मसालेदार खट्टे सॉस के साथ समुद्री समुद्री स्कैलप्स

मसालेदार खट्टे सॉस के साथ तला हुआ समुद्री स्कैलप्स एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1g प्रोटीन की, 2 ग्राम वसा, और कुल का 52 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कीनू का रस, मक्खन, पिस्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो खट्टे अदरक की चटनी के साथ पका हुआ पका हुआ आलू, मसालेदार ब्लैकबेरी सॉस, ग्वांसियल और शीटकेक रिसोट्टो के साथ कटा हुआ स्कैलप्स, तथा खट्टे स्कैलप्स के साथ साइट्रस अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।