मसालेदार टेम्पेह और फूलगोभी शाकाहारी पिलाफ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार टेम्पेह और फूलगोभी शाकाहारी पिलाफ को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1106 कैलोरी, 52 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 9.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 69% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 37 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में बासमती चावल, वेजिटेबल स्टॉक, वेजिटेबल ऑयल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुल्तानों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब में बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार चिकन और फूलगोभी पिलाफ, टेम्पेह और ब्रोकोली के साथ क्विनोआ पिलाफ, तथा शकरकंद और टेम्पेह के साथ शाकाहारी आयरिश स्टू.