मसालेदार टमाटर और सफेद बीन सूप

मसालेदार टमाटर और सफेद बीन सूप के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 203 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक सस्ती सूप के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास कम है-सोडियम चिकन शोरबा, नींबू का रस, सीताफल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सफेद बीन टमाटर मशरूम सूप, टस्कन टमाटर-सफेद बीन सूप, तथा टमाटर, सफेद बीन और काले सूप.