मसालेदार पोर्टोबेलो शाकाहारी टैकोस सीताफल क्रेमा और मैक्सिकन चावल के साथ
मसालेदार पोर्टोबेलो शाकाहारी टैकोस के साथ सीलेंट्रो क्रेमन और मैक्सिकन चावल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1339 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 56 ग्राम वसा. के लिए $ 5.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी के 1285 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, पानी, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मसालेदार मूंगफली पोर्टोबेलो काले चावल का कटोरा सीताफल के साथ, लाइम-सीलेंट्रो क्रेमा के साथ फिश टैकोस, तथा सीलेंट्रो-लाइम क्रेमा के साथ क्रिस्पी फिश टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, दही के दो कंटेनरों को मिलाएं, और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
स्वादानुसार नमक डालें।यदि बहुत मसालेदार है, तो तीसरे दही को खोलें, और तब तक अधिक मिश्रण करें जब तक कि आपकी वांछित गर्मी का स्तर न पहुंच जाए । ध्यान रखें, ठंड लगने पर यह अधिक गर्मी लेगा । में एक घंटे या उससे अधिक के लिए चिल refrigerator.In एक मध्यम आकार का कटोरा, तेल, मिर्च पाउडर, नमक, लहसुन पाउडर, लाल मिर्च, जीरा, लहसुन और तेज पत्ता मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
सूअर की चर्बी वापस
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
2 डिब्बे (प्रत्येक 15-1/4 औंस) कटे हुए नाशपाती, अच्छी तरह से सूखा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
(या तो या नियमित)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
कटा हुआ पोर्टोबेलो मशरूम जोड़ें, और उदारता से उन्हें अचार में कोट करें । कभी-कभी हिलाते हुए, कम से कम 1 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
4
एक पन्नी-लाइन वाले 9 एक्स 13-इंच पैन पर एक तार रैक रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
तला हुआ झींगा
कठोर सलामी, जुलिएन
5
रैक पर मैरीनेट किए गए पोर्टोबेलो मशरूम को फैलाएं, और किसी भी अतिरिक्त अचार को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
6
मशरूम को ओवन में गर्मी/ब्रॉयलर से लगभग 5 इंच की दूरी पर रखें और 4 से 5 मिनट के लिए, या नरम होने तक और बस कारमेलाइज़ करने की शुरुआत करें - जलने से बचने के लिए ध्यान से देखें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
7
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएन
8
तेल और प्याज डालें और 1 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
9
बिना पके चावल डालें, 30 सेकंड से एक मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
10
लहसुन जोड़ें और संक्षेप में पकाने के लिए हलचल करें । सूखे टमाटर, जमीन जीरा, और शोरबा में हिलाओ । ढककर चावल को मध्यम आँच पर 25 मिनट तक पकने दें । गर्मी को कम करें, उजागर करें और हलचल करें । स्वाद लें और जरूरत पड़ने पर स्वादानुसार नमक डालें । फिर से ढककर सर्व करने से पहले 3 मिनट और पकाएं । मकई टॉर्टिला (यदि ताजा नहीं बनाया गया है) को गर्म करें और मैक्सिकन चावल के साथ शीर्ष करें, इसके बाद मसालेदार पोर्टोबेलोस, पिको डी गैलो और अंत में सीलेंट्रो क्रेमा के साथ बूंदा बांदी करें । चाहें तो लाइम वेजेज के साथ सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई Tortilla
पिको डे Gallo
जमीन जीरा
लाइम वेज
8 बड़े चम्मच वर्जिन जैतून का तेल
2 कप भिगोए हुए लकड़ी के चिप्स (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
1 1/2 औंस 100 प्रतिशत टकीला ब्लैंको
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
ओक्साकन पनीर, पतले तार में विभाजित (मोज़ारेला का विकल्प हो सकता है)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
मेनू पर मैक्सिकन? पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ पेयर करने की कोशिश करें । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 58 डॉलर प्रति बोतल है ।