मसालेदार सीप मशरूम

मसालेदार सीप मशरूम
मसालेदार सीप मशरूम एक है लस मुक्त और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 6.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 184 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए गंभीर खाने से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 48 घंटे. बे पत्तियों का मिश्रण, नमकीन नमक, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे मसालेदार सरसों के हरे रंग के साथ स्टिर-फ्राइड किंग ऑयस्टर मशरूम, मैक और पनीर (हैम और सीप मशरूम के साथ), तथा सीप मशरूम के साथ पोर्क.

निर्देश

1
सीप मशरूम को अच्छे से धोकर टुकड़ों में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीप मशरूमसीप मशरूम
2
एक उबाल के लिए नमकीन पानी का एक बर्तन लाओ और सीप मशरूम को 8-10 मिनट तक उबालें, जब तक कि वे निविदा न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीप मशरूमसीप मशरूम
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
एक मध्यम बर्तन में, सिरका, प्याज, नमक, चीनी और पेपरकॉर्न मिलाएं । एक उबाल लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
4
जब सीप मशरूम नरम हो जाएं, तो उन्हें अच्छी तरह से सूखा लें और उन्हें नमकीन पानी में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीप मशरूमसीप मशरूम
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
5
मशरूम को 5 मिनट के लिए नमकीन पानी में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
6
बे पत्तियों और लहसुन को दो तैयार पिंट जार के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
7
सीप मशरूम और प्याज को जार में पैक करें और नमकीन पानी के साथ शीर्ष करें, 1/2 इंच हेडस्पेस छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीप मशरूमसीप मशरूम
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
8
जार से हवा के बुलबुले हटाने के लिए लकड़ी के चम्मच या चॉपस्टिक का उपयोग करें । यदि आवश्यक हो, तो हेडस्पेस को 1/2 इंच पर वापस करने के लिए अधिक नमकीन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
संतरे का टुकड़ा जेली कैंडी, नाक के लिए छोटे-छोटे टुकड़ों में कटा हुआसंतरे का टुकड़ा जेली कैंडी, नाक के लिए छोटे-छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
9
रिम्स पोंछें, 15 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में ढक्कन और छल्ले और प्रक्रिया जार लागू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
10
जब समय समाप्त हो जाए, तो जार को कैनिंग पॉट से हटा दें और जार को मुड़े हुए किचन टॉवल पर ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
11
जब जार शांत होते हैं, तो एक अच्छी सील सुनिश्चित करने के लिए ढक्कन की जांच करें । किसी भी बिना सील किए जार को फ्रिज में रखना चाहिए ।
12
अचार को खोलने से कम से कम 48 घंटे पहले आराम करने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
13
सील किए गए अचार एक वर्ष तक के लिए शेल्फ स्थिर होते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार48 एचआरएस
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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