युकाटन ब्लैक बीन्स और चावल

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? युकाटन ब्लैक बीन्स और चावल कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 325 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जलेपीनो काली मिर्च, चूना, अंगूर टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चावल और काले सेम (चावल कुकर), लाल चावल के साथ युकाटन बीफ टैक्विटोस, तथा काले सेम और चावल.