रिकोटा, अरुगुला और तुलसी के साथ पेनी
रिकोटा, अरुगुला और बेसिल के साथ पेनी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 641 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, पेनी पास्ता, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 50 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अरुगुला-पाइन नट्स, परमेसन और रिकोटा के साथ तुलसी पेस्टो, मसालेदार तुलसी मारिनारा में पेनी के साथ लहसुन तुलसी झींगा, तथा गोमांस और अरुगुला के साथ पेनी.
निर्देश
उच्च गर्मी पर अच्छी तरह से नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें । पास्ता को पानी में अल डेंटे तक, लगभग 11 मिनट तक पकाएं । खाना पकाने के पानी का लगभग 1/3 कप आरक्षित करें और पास्ता को सूखा दें । इस बीच, एक बड़े कटोरे में, रिकोटा, पार्मिगियानो, 1 टीबीएस मिलाएं । तेल, उत्साह, 1/2 चम्मच। नमक, और 3/4 चम्मच । काली मिर्च ।
शेष 1 टीबीएस गरम करें । मध्यम आँच पर 12 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में तेल डालें ।
अरुगुला और तुलसी और 1/2 चम्मच जोड़ें । नमक और पकाना, चिमटे के साथ टॉस करना, जब तक कि बस मुरझा न जाए, लगभग 2 मिनट ।
अरुगुला मिश्रण को रिकोटा के साथ कटोरे में स्थानांतरित करें और अच्छी तरह मिलाएं ।
गर्म पास्ता को रिकोटा मिश्रण में जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
पास्ता को गीला करने के लिए आवश्यकतानुसार आरक्षित खाना पकाने का तरल डालें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
मेज पर अधिक पार्मिगियानो पास करते हुए परोसें । सुझाव देना अबासिक ब्रूसचेट्टा के साथ भोजन शुरू करें ।
इस नुस्खा को रेट करें और समीक्षा देखें