रैटटौइल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रैटटौइल को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 8 और लागत में कार्य करता है $ 1.39 प्रति सेवारत. 41 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आपके पास प्याज, तुलसी, 5 तोरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो रैटटौइल का रैटटौइल (थॉमस केलर का कॉन्फिडेंस बायाल्डी), कॉन्फिट बायाल्डी (उर्फ रैटटौइल का रैटटौइल), तथा रैटटौइल टैटिन टार्टलेट्स-टार्टलेट्स टैटिन ए ला रैटटौइल समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![टमाटर diced कर सकते हैं]()
टमाटर diced कर सकते हैं8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![मोटे नमक और जमीन काली मिर्च]()
मोटे नमक और जमीन काली मिर्च11 पौंड तोरी,![सूखे थाइम]()
सूखे थाइम907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बड़े बैंगन , स्ट्रिप्स में छीलकर 3/4 इंच के क्यूब्स में काट लें]()
बड़े बैंगन , स्ट्रिप्स में छीलकर 3/4 इंच के क्यूब्स में काट लें1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ ताजा तुलसी]()
कटा हुआ ताजा तुलसी4लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ3![पीले या लाल घंटी मिर्च, पसलियों और बीज हटा दिए गए, 3/4-इंच क्यूब्स में काट लें]()
पीले या लाल घंटी मिर्च, पसलियों और बीज हटा दिए गए, 3/4-इंच क्यूब्स में काट लें907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![5 मध्यम तोरी के लिए, 1 इंच क्यूब्स में कटौती]()
5 मध्यम तोरी के लिए, 1 इंच क्यूब्स में कटौती
टमाटर diced कर सकते हैं8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
मोटे नमक और जमीन काली मिर्च11 पौंड तोरी,
सूखे थाइम907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बड़े बैंगन , स्ट्रिप्स में छीलकर 3/4 इंच के क्यूब्स में काट लें1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ ताजा तुलसी4लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
प्याज, कटा हुआ3
पीले या लाल घंटी मिर्च, पसलियों और बीज हटा दिए गए, 3/4-इंच क्यूब्स में काट लें907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
5 मध्यम तोरी के लिए, 1 इंच क्यूब्स में कटौतीकठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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