रुतबागा सलाद

रुतबागा सलाद को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 289 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 10g वसा की प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । सेब साइडर सिरका, लाल मिर्च, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 41 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं Rutabagan और आलू का सलाद, क्रीमी ऑरेंज रोज़मेरी हाई प्रोटीन ड्रेसिंग के साथ एकोर्न स्क्वैश और रुतबागा सलाद, तथा रुतबागा पाई.