रूबेन सैंडविच

रूबेन सैंडविच
रूबेन सैंडविच को शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। इस मुख्य पाठ्यक्रम में प्रति सेवारत 566 कैलोरी , 23 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम वसा है । यह नुस्खा 4 परोसता है। $2.48 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करता है । 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए मक्खन, सॉकरौट, राई की रोटी और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 58% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रूबेन सैंडविच , रूबेन सैंडविच और रूबेन सैंडविच जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
ब्रेड के चार स्लाइस पर कॉर्न बीफ़ की व्यवस्था करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉर्न बीफकॉर्न बीफ
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
2
प्रत्येक पर एक चौथाई साउरक्रोट, 2 बड़े चम्मच ड्रेसिंग और पनीर का एक टुकड़ा डालें। ऊपर से ब्रेड के बचे हुए टुकड़े डालें। सैंडविच के बाहर मक्खन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
प्रतिशत वसाप्रतिशत वसा
3
मध्यम आंच पर एक छोटी कड़ाही में सैंडविच को तब तक भूनें जब तक कि ब्रेड दोनों तरफ से हल्की ब्राउन न हो जाए और पनीर पिघल न जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ 3/4 कप जंबो हरा जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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