रविवार ब्रंच: शहद अंजीर के साथ दलिया
रविवार ब्रंच: शहद अंजीर के साथ दलिया सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 424 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 1.41 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, नमक, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं रविवार ब्रंच: मैरियन कनिंघम के दलिया पेनकेक्स, पनीर के साथ शहद अंजीर, तथा हनी मस्करपोन के साथ ग्रील्ड अंजीर.
निर्देश
मध्यम आँच पर 3 कप पानी और दूध को 2-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबाल लें । इस बीच, मध्यम आँच पर एक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं, फिर ओट्स और टोस्ट डालें, लगातार हिलाते रहें, जब तक कि बटरस्कॉच जैसी सुगंध के साथ सुनहरा और सुगंधित न हो जाए, लगभग 2 मिनट ।
टोस्टेड ओट्स को उबालने वाले तरल में हिलाएं, आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें, और मिश्रण के गाढ़ा होने तक, लगभग 20 मिनट तक धीरे से उबालें । नमक में हिलाओ और उबालना जारी रखें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि जई लगभग सभी तरल को अवशोषित न कर ले और दलिया मलाईदार हो, लगभग 10 मिनट लंबा ।
परोसने से पहले दलिया को 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
जबकि दलिया खड़ा है, टॉपिंग बनाएं । अंजीर, शहद, वेनिला, दालचीनी, और 1 1/2 बड़े चम्मच पानी को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में उबाल लें । कुक जब तक तरल एक शीशे का आवरण तक कम हो जाता है, लगभग 4 मिनट ।
यदि आप चाहें तो गर्म दलिया के प्रत्येक कटोरे को थोड़ा चम्मच ब्राउन शुगर के साथ छिड़कें, और परोसने से पहले शहद अंजीर के साथ शीर्ष करें ।