लाद हरी बीन्स द्वितीय

लाद हरी बीन्स द्वितीय
लाद हरी बीन्स द्वितीय सिर्फ साइड डिश आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, ब्राउन शुगर, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 32 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो लाद हरी बीन्स द्वितीय, लाद हरी बीन्स, तथा नए आलू के साथ हरी बीन्स लाद दिया समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बेकन जोड़ें, और ब्राउन होने तक पकाएं, लेकिन अभी तक खस्ता नहीं है । बेकन को कड़ाही के किनारों पर धकेलें और बेकन ग्रीस में प्याज और लहसुन डालें । कुक और हलचल जब तक प्याज मुश्किल से पारभासी न हो । हरी बीन्स में हिलाओ, और 15 मिनट के लिए पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
हरी बीन्सहरी बीन्स
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
पानी में डालो, और ब्राउन शुगर, वोस्टरशायर सॉस, नमक और काली मिर्च में मिलाएं । कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि पानी वाष्पित न हो जाए और हरी फलियाँ कोमल न हों, लगभग 1 घंटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
हरी बीन्सहरी बीन्स
पानीपानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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