लस मुक्त भराई

लस मुक्त भराई
लस मुक्त भराई एक है डेयरी मुक्त और लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा है इतना स्वस्थ नहीं एक सेवारत के बाद से आपकी दैनिक जरूरतों का 2% कवर करता है विटामिन और खनिजों की । एक सेवारत में शामिल हैं 246 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यदि आपके पास काली मिर्च, लहसुन, लिंक मीठे इतालवी सॉसेज, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा www.seriouseats.com 2459 प्रशंसक हैं । की कीमत के साथ $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा बल्कि सस्ता माना जा सकता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लस मुक्त भराई, लस मुक्त क्रैनबेरी भराई, तथा लस मुक्त अनाज भराई.

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ब्रेड क्यूब्स को दो बड़ी बेकिंग शीट के बीच विभाजित करें । ब्रेड को सुनहरा भूरा और सूखा होने तक, लगभग 30 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
ओवन से पैन निकालें और ब्रेड को ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
एक 9 एक्स 13-इंच बेकिंग शीट को चिकना करें और एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
4
एक बड़े कटोरे में ब्रेड क्यूब्स रखें । एक बड़े बर्तन में, झिलमिलाहट तक जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
सॉसेज जोड़ें, एक कांटा के साथ छोटे काटने में अलग हो जाएं क्योंकि यह पकता है । लगभग तीन मिनट तक सॉसेज के गुलाबी टुकड़े न रहने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
6
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके तेल से सॉसेज निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
7
सॉसेज को एक प्लेट पर रखें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
8
अजवाइन जोड़ें। तब तक पकाएं जब तक कि अजवाइन नरम न होने लगे, लगभग दो मिनट । अक्सर सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
9
प्याज जोड़ें। दो मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
10
लहसुन, जड़ी बूटी, नमक और काली मिर्च जोड़ें । अजवाइन और प्याज के नरम और सुगंधित होने तक पकाएं । ब्रेड क्यूब्स पर चम्मच सब्जियां ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
11
सॉसेज के टुकड़े डालें और मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड6 कप बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
12
ब्रेड के ऊपर लगभग दो कप शोरबा डालें । क्यूब्स शोरबा को अवशोषित करने तक हिलाओ । इसमें एक मिनट लगता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
13
शोरबा का एक अतिरिक्त कप जोड़ें । शोरबा अवशोषित होने तक हलचल जारी रखें । यदि रोटी सूखी लगती है, तो शोरबा का अंतिम कप जोड़ें । (ब्रेड क्यूब्स नम होना चाहिए लेकिन गीला नहीं होना चाहिए । यह ठीक है कि कुछ क्यूब्स अलग हो जाते हैं । यह सामान्य है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित2 छोटे चम्मच और 1/2 कप चीनी, विभाजित
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
14
तैयार पैन में स्टफिंग ट्रांसफर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
15
एल्यूमीनियम पन्नी के साथ पैन को कवर करें और 325 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में गर्म होने तक, लगभग 30 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
16
पन्नी निकालें और पैन को ओवन में लौटाएं और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग पांच मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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