लहसुन और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ राहेल एलन के मसल्स

लहसुन और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ राहेल एलन के मसल्स
लहसुन और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ राहेल एलन के मसल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 975 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 37 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, उनके गोले में मसल्स, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो राहेल एलन की ब्राउन सोडा ब्रेड, राहेल एलन का आयरिश स्टू, तथा राहेल एलन की बल्लीकटन मछली चावडर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मसल्स की जांच करें और, यदि कोई खुला है, तो उन्हें एक टैप दें; यदि वे बंद नहीं होते हैं, तो उन्हें त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
2
कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में सिर्फ 1 बड़ा चम्मच पानी के साथ कसकर बंद मसल्स डालें और ढक्कन के साथ कवर करें । वे भाप में खुलेंगे । यदि आप उन्हें खोलते समय पकड़ते हैं, तो वे स्वादिष्ट और रसदार होंगे, इसलिए उन्हें ओवरकुक न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
पैन से मसल्स निकालें (मछली के सूप, पाई, स्टू के लिए किसी भी रस को रखते हुए, या यहां तक कि मेयोनेज़ के साथ मिश्रण करने के लिए शेलफिश जैसे झींगा के साथ परोसा जाता है) । बिना पके हुए गोले के साथ किसी भी पके हुए मसल्स को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
(अनुशंसित: A1 सॉस)(अनुशंसित: A1 सॉस)
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
4
प्रत्येक मसल्स से आधा खोल त्यागें और दाढ़ी को बाहर निकालें—थोड़ा रेशेदार टफ्ट— प्रत्येक मसल्स के सीधे हिस्से से ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
5
मध्यम-कम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
6
ब्रेड क्रम्ब्स, लहसुन और अजमोद डालें और एक साथ मिलाएँ । एक चम्मच के साथ, प्रत्येक मसल्स के ऊपर ब्रेड क्रम्ब मिश्रण को मजबूती से पैक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
7
मसल्स, क्रंब साइड को ओवनप्रूफ प्लेट्स या ग्रैटिन डिश पर एक ही परत में रखें । (ये 24 घंटे पहले तक तैयार हो सकते हैं । ) जब आप खाने के लिए तैयार हों, तो उन्हें पहले से गरम किए हुए ब्रॉयलर (ग्रिल) के नीचे सुनहरा, कुरकुरे और चुलबुली, 1 से 2 मिनट तक पॉप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बॉक्स सूखे स्पेगेटीबॉक्स सूखे स्पेगेटी
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)2 बड़े चम्मच + 1 चम्मच चावल का सिरका (मसालेदार नहीं)
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
8
विविधताएं: हालांकि यह शास्त्रीय रूप से आयरिश नहीं है, कभी-कभी मुझे इस नुस्खा में थोड़ा और ज़िप जोड़ने का मन करता है, इसलिए अजमोद के स्थान पर, मैं एक चौथाई से एक-चौथाई के साथ 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा सीताफल (धनिया) मिलाता हूं । या आप टुकड़ों में कुछ कसा हुआ नींबू उत्तेजकता जोड़ने की कोशिश कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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