आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए लहसुन क्रोटन्स के साथ कॉर्न चावडर को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 365 कैलोरी. यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.22 प्रति सेवारत. इस रेसिपी से 8 लोग प्रभावित हुए । लहसुन की लौंग, प्याज, अजवाइन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोकी बेकन और थाइम सुगंधित क्राउटन के साथ मकई चावडर, बकरी पनीर क्राउटन के साथ बटरनट स्क्वैश कॉर्न चावडर, तथा फिश चावडर + ओल्ड बे सोरडो क्राउटन.
निर्देश
1
एक पैन में मक्खन गरम करें, फिर प्याज, लहसुन, अजवाइन, काली मिर्च और आलू को 5 मिनट तक पकाएं । दूध और स्टॉक में हिलाओ, उबाल लाओ, फिर 15 मिनट के लिए उबाल लें । मकई में हिलाओ, 3 मिनट के लिए पकाना, फिर टबैस्को और मसाला जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
टबैस्को सॉस
(स्टेम से अलग किया हुआ)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
क्रोटन के लिए, ब्रेड को एक कटोरे में लहसुन, तेल और थोड़ा नमक के साथ रखें, अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
एक नॉन-स्टिक पैन गरम करें, फिर क्यूब्स को सुनहरा और कुरकुरा होने तक धीरे से पकाएं ।
कॉर्न चावडर शारदोन्नय, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । अमीर, मलाईदार शोरबा के माध्यम से कटौती करने के लिए चावडर एक कुरकुरा सफेद से लाभ उठा सकता है - या आप बड़े जा सकते हैं या एक अमीर, मक्खन वाले शारदोन्नय के साथ घर जा सकते हैं । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एंटिका शारदोन्नय (माउंटेन सिलेक्ट) एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।