लहसुन-जड़ी बूटी क्रस्ट के साथ मेमने का रैक

लहसुन-जड़ी बूटी क्रस्ट के साथ मेमने का रैक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लहसुन-जड़ी बूटी क्रस्ट के साथ मेमने का रैक आज़माएं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $7.06 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 43 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेमने की पसली, काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जड़ी बूटी क्रस्ट के साथ मेमने का रैक, हर्ब क्रस्ट के साथ मेमने का रोस्ट रैक, तथा सरसों और जड़ी बूटी की पपड़ी के साथ मेमने का रैक.

निर्देश

1
पैट मेमने को कागज़ के तौलिये से सुखाएं; 1 चम्मच के साथ सीजन । नमक और 1/2 छोटा चम्मच । काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
2
उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । मेमने को गरम तेल में 3 से 4 मिनट तक हर तरफ या ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
एक ब्रायलर पैन में एक रैक पर भेड़ का बच्चा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
4
एक छोटे कटोरे में ब्रेडक्रंब और अगली 5 सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़ और सरसों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
मेमने के रैक के भावपूर्ण शीर्ष पक्ष पर सरसों के मिश्रण को ब्रश करें; पालन करने के लिए सरसों पर समान रूप से पैट जड़ी बूटी मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
7
पर सेंकना 350 के लिए 20 से 25 मिनट या जब तक एक थर्मामीटर में डाला सबसे मोटी भाग रजिस्टर 145 (मध्यम दुर्लभ).
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
8
10 मिनट खड़े रहने दें ।
9
गार्निश थाली, अगर वांछित।
10
प्रत्येक रैक को डबल चॉप में काटें ।
11
नोट: आप अपने स्थानीय कसाई से अपने लिए मेमने के रैक को फ्रेंच करने के लिए कहना चाहेंगे, उन्हें साफ हड्डियों और मांस की छोटी रसीली आंखों के लिए ट्रिम करना होगा जो भूनने के बाद अलग करना आसान होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का रैकमेमने का रैक
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा ब्रेडक्रंबताजा ब्रेडक्रंब2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा फ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआताजा फ्लैट पत्ती अजमोद कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़कीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदीकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी4largesलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1किलोग्राम(8-रिब) मेमने की पसली प्रत्येक में घूमती है), फ्रेंच्ड(8-रिब) मेमने की पसली प्रत्येक में घूमती है), फ्रेंच्ड2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीगार्निश: ताजा मेंहदीगार्निश: ताजा मेंहदी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार43 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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