वॉटरक्रेस सलाद के साथ नमक और काली मिर्च कैलामारी

वॉटरक्रेस सलाद के साथ नमक और काली मिर्च कैलामारी एक है पेस्केटेरियन होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 5.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 654 कैलोरी. यदि आपके पास वनस्पति तेल, आटा, पिसी हुई सिचुआन काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नमक और काली मिर्च कैलामारी, नमक और काली मिर्च कैलामारी, तथा सौंफ, जलकुंभी और स्मोक्ड नमक के साथ फलों का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।