व्यक्तिगत ब्लूबेरी-नारियल पाउंड केक मफिन

व्यक्तिगत ब्लूबेरी-नारियल पाउंड केक मफिन
इंडिविजुअल ब्लूबेरी-कोकोनट पाउंड केक मफिन्स एक ऐसा नाश्ता है जो 7 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 382 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम फैट है। 51 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करती है । Foodnetwork की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। स्टोर पर जाएँ और नारियल, चीनी, मक्खन और कुछ अन्य चीज़ें खरीद कर आज ही इसे बनाएँ। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 0% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर सुधारने योग्य है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें ब्लूबेरी पाउंड केक , कोकोनट पाउंड केक और इंडिविजुअल मीटलोफ बंडल भी पसंद आए।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फारेनहाइट पर गर्म करें और 7 (1/2 कप) मफिन कप (नॉनस्टिक होने पर सिर्फ मक्खन) पर मक्खन और मैदा लगाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मक्खन, चीनी और ज़ेस्ट को एक साथ फेंटें जब तक कि यह हल्का और फूला हुआ न हो जाए। एक-एक करके अंडे डालें। क्रीम, फिर आटा और नमक डालकर धीमी गति से तब तक फेंटें जब तक कि यह अच्छी तरह से मिल न जाए। 1/2 कप नारियल और ब्लूबेरी को धीरे से मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
सूरज टमाटर नहींसूरज टमाटर नहीं
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
चम्मच से मिश्रण को कप में डालें, कप को भरें और ऊपरी सतह को चिकना कर लें।
4
बचे हुए 3 बड़े चम्मच नारियल को ऊपर से छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
5
ओवन के बीच में तब तक बेक करें जब तक कि टेस्टर साफ न निकल आए और किनारे सुनहरे भूरे न हो जाएं, लगभग 25 मिनट। रैक पर पलट दें और ठंडा करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

सामग्री

74जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)1/2 कप टोस्टेड कटे हुए पेकान (सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच बचा लें)2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)125जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ चूना ज़ेस्टताजा कसा हुआ चूना ज़ेस्ट0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित150जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी43जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमीठा flaked नारियलमीठा flaked नारियल114जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, नरम(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन, नरम
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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