विस्फोट चिकन टैक्विटोस

विस्फोट चिकन टैक्विटोस
एक्सप्लोडिंग चिकन टैक्विटोस एक मैक्सिकन रेसिपी है जो 4 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 21 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 263 कैलोरी. के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 66 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, टैको सीज़निंग मिक्स, सालसा, और कुछ अन्य चीजों में प्रतिशत चिकन स्तन उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो टैक्विटोस ओ फ्लौटस डी पोलो (चिकन टैक्विटोस या फ्लौटस), मैक्सिमे बिलेट की" विस्फोट " चॉकलेट, तथा बीबीक्यू चिकन टैक्विटोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में, चिकन और सालसा को मिलाएं, और अच्छी तरह मिलाएं । 15 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
रेफ्रिजरेटर से चिकन मिश्रण निकालें, और किसी भी अतिरिक्त तरल को सूखा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
4
पनीर और टैको मसाला जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए मिलाएं । यह आपकी फिलिंग है । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको मसाला मिश्रणटैको मसाला मिश्रण
पनीरपनीर
5
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ छिड़काव करके एक बेकिंग शीट तैयार करें । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
6
2 कागज़ के तौलिये को गीला करें, और उनके बीच टॉर्टिला रखें । लगभग 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें, जब तक कि टॉर्टिला गर्म और लचीला न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
माइक्रोवेवमाइक्रोवेव
7
एक टॉर्टिला फ्लैट को एक साफ सूखी सतह पर रखें (बाकी को कागज़ के तौलिये के बीच रखें), और टॉर्टिला पर भरने वाले लगभग 2 बड़े चम्मच चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
8
इसे पूरी सतह पर समान रूप से फैलाएं, और टॉर्टिला को कसकर रोल करें, ताकि आपके पास सिगार के आकार की ट्यूब हो । टूथपिक्स के साथ सुरक्षित करें, यदि आवश्यक हो, और बेकिंग शीट पर सीम-साइड नीचे रखें । शेष टॉर्टिला और भरने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
फैल गयाफैल गया
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
9
ओवन में क्रिस्पी होने तक, 14 से 16 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
5 मिनट तक ठंडा होने दें ।
11
यदि उपयोग कर रहे हैं, तो सूई के लिए खट्टा क्रीम और अतिरिक्त साल्सा के साथ परोसें । आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
साल्सासाल्सा

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन को पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ जोड़ा जा सकता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डटन-गोल्डफील्ड एमराल्ड रिज वाइनयार्ड पिनोट नोयर । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 58 डॉलर है ।
Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
Dutton-Goldfield Emerald Ridge दाख की बारी Pinot Noir
उनके एमराल्ड रिज पिनोट का 2016 विंटेज विशेष रूप से केंद्रित और जीवंत है, खूबसूरती से अपनी हरी घाटी की जड़ों को प्रदर्शित करता है । उज्ज्वल चेरी, सिगार बॉक्स, और रूबर्ब पाई सुगंध रास्ते का नेतृत्व करते हैं, इसके बाद ग्लास में समय के बाद ब्लूबेरी, ब्लैकबेरी और रास्पबेरी ब्लॉसम की गहरी सुगंध आती है । थाइम, इलायची और लौंग के दिलकश नोट जटिलता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करते हैं । मुंह मीठे चेरी/बेरी आलीशान फल से भरा होता है, जिसे फर्म टैनिन पर ले जाया जाता है, जिससे शराब उस सुस्वाद को देती है जो आपको और अधिक के लिए वापस आती रहती है । जायफल मसाले के साथ डार्क चेरी पाई ऊर्जावान खत्म में गूँजती है । एक वृद्ध बकरी चेडर के नमकीन, तीखे नोट शराब में मीठे फल लाते हैं, जैसा कि एक दिलकश धुएँ के रंग का चमकता हुआ हैम, या मशरूम ब्रूसचेट्टा करता है ।  
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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