वसंत सब्जियों के साथ चिकन रिसोट्टो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.28 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 591 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रति सेवारत। वसंत इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास आर्बोरियो चावल, तोरी, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वसंत सब्जियों के साथ रिसोट्टो, वसंत सब्जियों और स्मोक्ड हैम के साथ रिसोट्टो, तथा वॉटरक्रेस प्यूरी और वसंत सब्जियों के साथ केसर रिसोट्टो –.
निर्देश
1
कम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में चिकन शोरबा और 4 कप पानी उबाल लें । स्नैप बंद करें और शतावरी के कठिन सिरों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा
शतावरी
पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैन
2
2 इंच के टुकड़ों में काटें ।
3
हर्ब्स डी प्रोवेंस और 3/4 चम्मच के साथ चिकन छिड़कें । नमक।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Herbes डे प्रोवेंस
पूरे चिकन
नमक
4
2 बड़े चम्मच पिघलाएं। 1 बड़ा चम्मच के साथ मक्खन। मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में जैतून का तेल; चिकन जोड़ें, और 5 से 6 मिनट या जब तक किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
पूरे चिकन
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
5
चिकन निकालें; कवर करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
6
शेष 1 बड़ा चम्मच पिघलाएं। डच ओवन में मक्खन; तोरी, प्याज, और शतावरी जोड़ें, और 3 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरी
तोरी
मक्खन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
7
सब्जियां निकालें; कवर करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
8
शेष 1 बड़ा चम्मच में चावल को भूनें। मध्यम-उच्च गर्मी 1 मिनट पर डच ओवन में गर्म तेल । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावल
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
9
शराब जोड़ें और शेष 1/2 चम्मच । नमक, और पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक तरल अवशोषित नहीं होता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक
शराब
10
1 कप गर्म शोरबा मिश्रण जोड़ें; कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक तरल अवशोषित नहीं होता है । शेष शोरबा मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं, एक बार में 1 कप । (कुल खाना पकाने का समय लगभग 30 मिनट है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबा
11
मलाईदार तक कसा हुआ पनीर, चिकन, और सब्जियों में हिलाओ । अजमोद और काली मिर्च में हिलाओ ।