वसा मुक्त तोरी चॉकलेट

वसा मुक्त तोरी चॉकलेट
नुस्खा वसा मुक्त तोरी चॉकलेट मोटे तौर पर आपके अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 55 मिनट. यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 126 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग कोको, बेकिंग पाउडर, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तोरी ब्राउनी (लस मुक्त), लस मुक्त डबल चॉकलेट तोरी ब्राउनी, तथा तोरी चॉकलेट ब्राउनी (100% साबुत अनाज, डेयरी मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबेकिंग कोकोबेकिंग कोको1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटाआटा0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसमतुल्य चीनी विकल्प (मैं स्प्लेंडा का उपयोग करता हूं)समतुल्य चीनी विकल्प (मैं स्प्लेंडा का उपयोग करता हूं)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआखुली और कटा हुआ तोरीखुली और कटा हुआ तोरी
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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