शाकाहारी कद्दू रोटी का हलवा
यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 68 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 187 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन अदरक, रम, जमीन जायफल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । गो डेयरी फ्री की इस रेसिपी में 40 पंखे हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी कद्दू रोटी का हलवा, शाकाहारी पीच ब्रेड पुडिंग शाकाहारी आइस्ड टीन आइसक्रीम के साथ सबसे ऊपर है, तथा स्वस्थ कद्दू पाई पुडिंग (चीनी मुक्त, कम कार्ब, शाकाहारी).
निर्देश
अपने ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें और 9 इंच के बेकिंग डिश को हल्का चिकना करें । सबसे पहले, अपनी ब्रेड को 1 इंच के क्यूब्स में काटें, और एक तरफ सेट करें ।
एक बड़े कटोरे में कद्दू प्यूरी, कॉर्नस्टार्च, चीनी, मसाले और नमक को एक साथ मिलाएं । एक बार चिकनी और अच्छी तरह से संयुक्त होने के बाद, धीरे-धीरे सोयामिल्क और रम में बूंदा बांदी करें, और मिश्रण को सजातीय होने तक हिलाएं । ब्रेड क्यूब्स और क्रिस्टलीकृत अदरक में टॉस करें, और कद्दू के साथ ब्रेड को धीरे से कोट करने के लिए एक विस्तृत स्पैटुला का उपयोग करें ।
अपने तैयार पैन में ढेलेदार मिश्रण डालो, और टुकड़ों को एक समान परत में चिकना करें ।
तरल पदार्थ को थोड़ा भिगोने के लिए कमरे के तापमान पर 10 मिनट तक खड़े रहने दें, और फिर 45 – 50 मिनट तक बेक करें । किनारों को सेट दिखाई देना चाहिए, लेकिन इंटीरियर काफी नरम और नम रहेगा । अच्छी रोटी का हलवा बहुत नम होना चाहिए, इसलिए सावधान रहें कि इसे अधिक सेंकना न करें!
परोसने से पहले लगभग 15 मिनट तक ठंडा होने दें । आप या तो मेरे जैसे अच्छे, साफ-सुथरे स्लाइस बनाने के लिए समय निकाल सकते हैं, या बस एक बड़ा चम्मच पकड़ सकते हैं और इसे प्लेटों पर निकाल सकते हैं । यह कोई बात नहीं क्या अच्छा स्वाद होगा, तो यह बात नहीं है अगर यह थोड़ा बदसूरत है!
कारमेल, व्हीप्ड क्रीम, या शायद फज सॉस के साथ गर्म परोसें ।