शाकाहारी मैक और कोई पनीर के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा है 630 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 परोसता है । सभी व्यंजनों की इस रेसिपी के 291 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास कैनोलन तेल, नींबू का रस, प्याज पाउडर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । शाकाहारी मैक और पनीर से पनीर प्रिमावेरा मैक, सबसे अच्छा शाकाहारी मैक एन पनीर, और शाकाहारी मैक और पनीर इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक उबाल में हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
मैकरोनी डालें, और 8 से 10 मिनट या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
4
एक मध्यम बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
5
मध्यम गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में वनस्पति तेल गरम करें । प्याज में हिलाओ, और निविदा और हल्के भूरे रंग तक पकाना । धीरे से मैकरोनी के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में काजू, नींबू का रस, पानी और नमक मिलाएं । धीरे-धीरे कैनोला तेल, भुनी हुई लाल मिर्च, पोषण खमीर, लहसुन पाउडर और प्याज पाउडर में मिलाएं । चिकना होने तक ब्लेंड करें । पूरी तरह से मैकरोनी और प्याज के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुनी हुई लाल मिर्च
पोषण खमीर
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
काजू
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । परोसने से 10 से 15 मिनट पहले ठंडा करें ।