शाकाहारी शकरकंद और चने की करी
शाकाहारी शकरकंद और चना करी एक भारतीय मुख्य पाठ्यक्रम है । यह नुस्खा 4 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 310 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. अगर आपके हाथ में मटर, लहसुन, गाजर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 69%. कोशिश करो शकरकंद और चना करी, शकरकंद और चना करी, और शकरकंद और चना करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बर्तन में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
लहसुन, करी पाउडर और अदरक डालें और 30 सेकंड के लिए या नरम होने तक भूनें ।
गाजर, शकरकंद और लाल मिर्च डालें और लगभग 5 मिनट तक या गाजर के नरम होने तक भूनें ।
शोरबा और 1/2 चम्मच (1 मिलीलीटर) नमक में हिलाओ । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें, कवर करें और 10 मिनट के लिए या सब्जियों के लगभग निविदा होने तक उबालें ।
क्रीम में आटा मिलाएं और छोले और हरी मटर के साथ पैन में हलचल करें । सिमर, सरगर्मी, लगभग 3 मिनट के लिए या सॉस के गाढ़ा होने तक और मटर गर्म होने तक । नमक के साथ स्वादानुसार मौसम।
ऊपर से निचोड़ने के लिए दही और चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क
मेनू पर एशियाई? रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप एस. ए. प्रम सार रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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एसए प्रम एसेंस रिस्लीन्ग
रंग में पीला सोना। सुगंधित, खुबानी और आड़ू की सुगंध के साथ । ताजा फल स्वाद के साथ सूखी पूरी तरह से एक कठोर अम्लता और खनिज चरित्र द्वारा संतुलित । अपने दम पर या प्रकाश की एक श्रृंखला के साथ आनंद लेंभूख और समुद्री भोजन व्यंजन ।