शाना जेम्स अहर्न की बेरबेरे सीज़निंग
शाउना जेम्स अहर्न का बेरबेरे सीज़निंग सिर्फ वह मैरिनेड हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 68 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.51 प्रति सेवारत. 6 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए धनिया के बीज, काली मिर्च, इलायची की फली और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो शाना जेम्स अहर्न का ग्रिल्ड पिज्जा, शाना जेम्स अहर्न की इंजेरा (इथियोपियाई फ्लैटब्रेड), तथा शाना जेम्स अहर्न का इथियोपियाई चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही सेट करें ।
मेथी, धनिया, काली मिर्च और इलायची की फली डालें । मसालों को टोस्ट करें, कड़ाही को बर्नर के चारों ओर लगातार घुमाते हुए, जब तक कि गंध न निकल जाए, 4 से 5 मिनट ।
भुने हुए मसालों को ठंडा होने दें ।
उन्हें एक साफ मसाले की चक्की में, बवासीर के साथ जोड़ें, और ठीक पीस लें ।
एक कटोरे में जमीन मसाले डालो । स्मोक्ड पेपरिका, पेपरिका, सूखे तुलसी, नमक, अदरक और दालचीनी में हिलाओ । यह एक एयरटाइट कंटेनर में 3 महीने तक रहेगा । हालांकि, आप अक्सर इसका इस्तेमाल करने जा रहे हैं ।