आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शानदार प्रामाणिक शेफर्ड पाई को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 1140 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 92 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. मक्खन, टमाटर प्यूरी, परमेसन चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो पालेओ शेफर्ड पाई, मलाईदार टर्की शेफर्ड पाई (उर्फ थैंक्सगिविंग बचे हुए शेफर्ड पाई!), तथा शानदार फ्लान पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 200 सी तक प्री - हीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
एक सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें और प्याज, लहसुन गाजर को सुनहरा होने तक भूनें । सीज़न फिर रोज़मेरी डालें, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । एक अलग पैन में कीमा बनाया हुआ मांस को ब्राउन होने तक पकाएं, अजवायन की पत्ती डालें, मांस को तोड़ने के लिए लगातार हिलाते रहें और सुनिश्चित करें कि यह समान रूप से पकता है । जब कीमा ब्राउन हो जाए, तो पैन से निकालें और अतिरिक्त चर्बी हटाने के लिए एक लाइन वाली प्लेट पर रखें, इस पैन में मशरूम डालें और लगभग 5 मिनट तक या हल्का सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लहसुन की कलियाँ
जमीन का मांस
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
टमाटर प्यूरी और पके हुए कीमा को गाजर और प्याज में डालें रेड वाइन के ऊपर डालें और लगभग आधा कर दें । थोड़ा नमक और काली मिर्च के साथ सीजन फिर स्टॉक और वोस्टरशायर सॉस का एक अच्छा पानी का छींटा डालें । धीरे से 20 मिनट तक उबालें, जब तक कि मांस पक न जाए और मिश्रण गाढ़ा न हो जाए । मिश्रण को ओवनप्रूफ सर्विंग डिश में डालें । आलू उबालें और नरम होने तक लगभग 20 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
2 1/2 कप केफालोतिरी या कसेरी, कसा हुआ
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
लवेज बीज का चूर्ण
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
जमीन का मांस
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
सूखी भाप के लिए ढक्कन के साथ नाली और कवर करें और किसी भी अतिरिक्त नमी को कम करें ।
5
मक्खन और अंडे की जर्दी डालकर अच्छी तरह मैश कर लें, आलू में आधा परमेसन कद्दूकस कर लें और अच्छी तरह मिला लें । आलू को बहुत गीला न होने दें या वे ओवन में अच्छी तरह से कुरकुरा नहीं होंगे । मौसम।मांस के ऊपर आलू के मिश्रण को चम्मच करें, शेष परमेसन के साथ छिड़के और जैतून के तेल की एक बूंदा बांदी के साथ समाप्त करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए