शकरकंद पोर्क स्किलेट
स्वीट पोटैटो पोर्क स्किलेट एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । के लिए $ 3.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 771 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अनानास टिडबिट्स, जैतून का तेल, पोर्क लोई चॉप्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद पोर्क स्किलेट, आलू और पोर्क स्किलेट, और पोर्क ' एन ' आलू स्किलेट.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, ब्राउन पोर्क तेल में चॉप करता है । इस बीच, अनानास नाली, रस आरक्षित; अनानास को एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में, ब्राउन शुगर, नमक, दालचीनी और 1/2 कप आरक्षित रस मिलाएं; कड़ाही में हिलाओ ।
मीठे आलू जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; 15 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
हरी मिर्च और अनानास जोड़ें; ढककर 10-15 या आलू के नरम होने तक पकाएं ।
इस बीच, पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं । एक छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च और शेष अनानास के रस को चिकना होने तक मिलाएं; कड़ाही में डालें । उबाल लें; पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा और चुलबुली होने तक हिलाएं ।