शकरकंद शेफर्ड पाई
मीठे आलू शेफर्ड पाई मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.63 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 365 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 38 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । रेपसीड तेल, प्रोबायोटिक दही, शकरकंद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 84 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शकरकंद शेफर्ड पाई, शकरकंद शेफर्ड पाई, तथा शकरकंद शेफर्ड पाई.
निर्देश
एक बड़े पैन में तेल गरम करें, फिर प्याज को 6 मिनट तक सुनहरा होने तक भूनें ।
लहसुन, गाजर और अजवायन डालें और 4 मिनट और पकाएं । कीमा में हिलाओ, इसे चम्मच से तोड़ दो । जब यह ब्राउन हो जाए तो इसमें दाल डालें और आटे के साथ स्वेड करें । 1-2 मिनट तक पकाएं, फिर धीरे-धीरे स्टॉक और रेड वाइन डालें । कवर और 35-40 मिनट के लिए उबाल ।
इस बीच, सभी आलू को 15-20 मिनट तक नरम होने तक उबालें, फिर दही, जायफल और काली मिर्च के साथ सूखा और मैश करें । मांस के मिश्रण को 2-लीटर ओवनप्रूफ डिश में डालें, ऊपर से आलू के मिश्रण को फैलाएं या पाइप करें, फिर टॉपिंग को ब्राउन होने तक ग्रिल करें । (यदि आगे बढ़ते हैं, तो ओवन में 180 सी/160 सी प्रशंसक/गैस 4 पर 45 मिनट के लिए गरम करें । )
मटर और ब्रोकली जैसी हरी सब्जी के साथ परोसें ।