शतावरी स्विस क्विक
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शतावरी स्विस क्विक को आज़माएं । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 328 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बिना पके हुए पेस्ट्री शेल, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनबेक्ड पाई शेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा रसभरी के साथ नींबू क्रीम पाई एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 33 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो स्विस मशरूम शतावरी क्विक, शतावरी और स्विस पनीर क्विक, तथा स्विस मशरूम शतावरी क्विक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कड़ाही में, कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर बेकन पकाना ।
कागज़ के तौलिये के लिए एक स्लेटेड चम्मच के साथ निकालें; नाली, 1 बड़ा चम्मच टपकना । ड्रिपिंग में, प्याज को ब्राउन होने तक भूनें; नाली ।
आठ शतावरी भाले को 4-इंच में काटें।- गार्निश के लिए लंबे भाले।
शेष शतावरी को 1-इंच में काटें। टुकड़े । एक सॉस पैन में, सभी शतावरी को उबलते पानी की थोड़ी मात्रा में कुरकुरा-निविदा तक पकाएं; नाली ।
एक कटोरे में, बेकन, प्याज, शतावरी के टुकड़े, पनीर, आटा, नमक और काली मिर्च टॉस करें ।
पेस्ट्री खोल में डालो। एक कटोरे में, अंडे और क्रीम को हरा दें; बेकन मिश्रण पर डालना । शतावरी भाले के साथ शीर्ष ।
400 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए बेक करें या जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए और क्रस्ट सुनहरा भूरा न हो जाए ।
काटने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।