शहद-जई की रोटी

शहद-जई की रोटी
हनी-ओट ब्रेड के बारे में आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 895 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.32 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सक्रिय खमीर, अंडे, वनस्पति तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हनी बटर के साथ बटर हनी बीयर ब्रेड, ब्लूबेरी केले ओट बार्स, तथा ब्लूबेरी तोरी ओट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; 120 से 13 तक गरम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में 1 2/3 कप ब्रेड का आटा और अगली 4 सामग्री मिलाएं । धीरे-धीरे शहद मिश्रण और अंडे जोड़ें, मिश्रित होने तक एक भारी शुल्क वाले इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ कम गति से पिटाई करें । मध्यम गति से 3 और मिनट मारो। नरम आटा बनाने के लिए धीरे-धीरे गेहूं का आटा और पर्याप्त शेष रोटी का आटा मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बाइंस्टेंट बनाना पुडिंग मिक्स का 1 3.4 औंस डिब्बा
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
3
आटे को अच्छी तरह से फूली हुई सतह पर पलट दें । चिकनी और लोचदार (लगभग 10 मिनट) तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
4
एक अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए कटोरे में रखें, ऊपर से ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
कवर करें और एक गर्म स्थान (85) में उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 1 घंटा या थोक में दोगुना होने तक ।
6
पंच आटा नीचे; 15 मिनट आराम करें । आधे में विभाजित करें, प्रत्येक भाग को 2 छोटी गेंदों में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पंचपंच
7
2 गेंदों को, अगल-बगल, 2 अच्छी तरह से ग्रीस किए गए 9 - एक्स 5-इंच लोफपैन में से प्रत्येक में रखें ।
8
कवर करें और एक गर्म स्थान पर उठने दें, ड्राफ्ट से मुक्त, 20 मिनट या थोक में दोगुना होने तक ।
9
अंडे का सफेद भाग और 1 बड़ा चम्मच पानी मिलाएं; रोटियों के शीर्ष पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
10
375 पर 35 से 40 मिनट तक या टैप करने पर रोटियां खोखली होने तक बेक करें । (यदि आवश्यक हो तो अत्यधिक ब्राउनिंग को रोकने के लिए पिछले 15 मिनट में एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
11
तुरंत पैन से निकालें; वायर रैक पर ठंडा करें ।
12
हनी-ओट बन्स: आटा आराम करने के बाद, 12 भागों में विभाजित करें; बन्स में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
13
बढ़ी हुई बेकिंग शीट पर रखें । कवर करें और 20 मिनट या थोक में दोगुना होने तक उठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
14
375 पर 15 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

21मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लिफाफे सक्रिय सूखी खमीरलिफाफे सक्रिय सूखी खमीर3946 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएरोटी का आटा, विभाजितरोटी का आटा, विभाजित1अंडा सफेदअंडा सफेद2largesअंडेअंडे1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएunprocessed जई चोकरunprocessed जई चोकर2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिना पका हुआ नियमित जईबिना पका हुआ नियमित जई2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक4146 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक5916 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिकअतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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