सूअरों के कान दबाए

सूअरों के कान दबाए
दबाए गए सूअरों के कान सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $6.79 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 625 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. 19 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और अपने बर्तन के आकार के आधार पर बे पत्तियों, गुलदस्ता गार्नी, कोषेर नमक और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो हॉग के ट्रॉटर्स और कान, खस्ता हाथी कान, तथा घर का बना हाथी कान समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सभी सामग्री को एक बर्तन में रखें और पर्याप्त पानी से ढक दें । तरल को उबाल लें, फिर गर्मी को मध्यम कम करें और 3 से 4 घंटे तक उबालें । कान नरम होंगे लेकिन फिर भी उनके उपास्थि से लचीला होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
सरन रैप के साथ एक टेरिन मोल्ड या लोफ पैन को लाइन करें, जिससे पैन के किनारों पर ढेर सारा रैप रह जाए । कानों को एक के ऊपर एक ढेर करें, ढेर को सपाट और यथासंभव समतल बनाएं । सरन रैप को कानों के ऊपर लपेटें और एक या दो भारी डिब्बे से वजन कम करें । ठंडा होने दें, फिर इसे रात भर फ्रिज में रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
3
अपनी पसंद की चटनी के साथ स्लाइस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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