साइट्रस ड्रेसिंग के साथ केकड़ा, आम और एवोकैडो सलाद
साइट्रस ड्रेसिंग के साथ केकड़ा, आम और एवोकैडो सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 367 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.93 खर्च करता है । अगर आपके हाथ में एवोकाडो, संतरे का छिलका, नीबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । संतरे के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम ताजा बेरी ट्रिफ़ल एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजन हैं साइट्रस ड्रेसिंग के साथ केकड़ा, आम और एवोकैडो सलाद, साइट्रस ड्रेसिंग के साथ मैंगो और एवोकैडो सलाद, तथा शारदोन्नय ड्रेसिंग के साथ केकड़ा और साइट्रस सलाद.
निर्देश
1
छोटे कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं; तेल में व्हिस्क । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ड्रेसिंग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
प्याज में मिलाएं; 15 मिनट मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
बड़े कटोरे में केकड़ा, आम और एवोकैडो मिलाएं । ड्रेसिंग में धीरे से मिलाएं । प्रत्येक प्लेट के केंद्र में 3 लेटस पत्तियों के ओवरलैप समाप्त होते हैं, जिससे कटोरा बनता है । सलाद कटोरे में टीला सलाद और सेवा करते हैं ।
शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग शेलफिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है शैटॉ स्टी । मिशेल इंडियन वेल्स शराब. इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 18 डॉलर है ।