स्किलेट नाचो चिली
स्किलेट नाचो चिली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 751 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। ग्राउंड बीफ, कॉर्न, वेजिटेबल क्लासिक्स टोमैटो सूप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्किलेट नाचो चिली, स्किलेट नाचो चिली, तथा चिली बीन नाचो स्किलेट.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 इंच की कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी । गोमांस और प्याज को कड़ाही में 5 से 7 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि गोमांस भूरा न हो जाए और प्याज नरम न हो जाए; नाली ।
बीफ़ मिश्रण में सूप, चिली बीन्स, हरी मिर्च और मकई डालें ।
उबलने के लिए गर्मी; मध्यम से गर्मी कम करें । 8 से 10 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए और मकई पक जाए ।
पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
मकई चिप्स के साथ परोसें ।