स्किलेट नाचो चिली

स्किलेट नाचो चिली
स्किलेट नाचो चिली सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 751 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। ग्राउंड बीफ, कॉर्न, वेजिटेबल क्लासिक्स टोमैटो सूप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्किलेट नाचो चिली, स्किलेट नाचो चिली, तथा चिली बीन नाचो स्किलेट.

निर्देश

1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 इंच की कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी । गोमांस और प्याज को कड़ाही में 5 से 7 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि गोमांस भूरा न हो जाए और प्याज नरम न हो जाए; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
प्याजप्याज
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
बीफ़ मिश्रण में सूप, चिली बीन्स, हरी मिर्च और मकई डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्च काली मिर्चहरी मिर्च काली मिर्च
चिली बीन्सचिली बीन्स
बीफबीफ
मकईमकई
सूपसूप
3
उबलने के लिए गर्मी; मध्यम से गर्मी कम करें । 8 से 10 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाएं, जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए और मकई पक जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
मकईमकई
4
पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
मकई चिप्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स

सामग्री

128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्या पुरानी एल कटी हुई हरी मिर्च, अनड्रेन्ड हो सकती हैक्या पुरानी एल कटी हुई हरी मिर्च, अनड्रेन्ड हो सकती है425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सॉस में मसालेदार मिर्च बीन्स, अनड्रेन्ड कर सकते हैंसॉस में मसालेदार मिर्च बीन्स, अनड्रेन्ड कर सकते हैं4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमकई चिप्समकई चिप्स2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए मकईजमे हुए मकई454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफदुबला (कम से कम 80%) ग्राउंड बीफ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम प्याज, कटा हुआमध्यम प्याज, कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ चेडर पनीरकप कटा हुआ चेडर पनीर539मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सब्जी क्लासिक्स हार्दिक टमाटर का सूप कर सकते हैंसब्जी क्लासिक्स हार्दिक टमाटर का सूप कर सकते हैं

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज मेरी सबसे बड़ी पसंद हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । कावा मेस्ट्रेस रेसर्वा ब्रूट 1312 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।
कावा मेस्ट्रेस रेसर्वा ब्रूट 1312
कावा मेस्ट्रेस रेसर्वा ब्रूट 1312
दृश्यमान हरे रंग की हाइलाइट्स और ठीक, सुरुचिपूर्ण बुलबुले के साथ पीला पुआल पीला । विंटेज का एक स्पष्ट प्रतिबिंब: सफेद फल, फूलों और ताजा कट जड़ी बूटियों की तीव्र सुगंध के साथ नाजुक चालाकी । तालू पर यह ताजा है, मिठास और अम्लता का एक बड़ा संतुलन प्रकट करता है । सुखद और पीने में आसान ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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