स्कैलियन-केपर ग्रीन सॉस के साथ बीफ़ भूनें

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रोस्ट बीफ़ को स्कैलियन-केपर ग्रीन सॉस के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 641 कैलोरी, 62 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, केपर्स प्लस ब्राइन, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे. एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ़ को डिजॉन-केपर सॉस के साथ भूनें, शरारत और हरी जैतून की चटनी के साथ लिंगुइन, तथा शरारत और हरी जैतून की चटनी के साथ लिंगुइन.