स्कैलप-एंड-कॉर्न चावडर
स्कैलप-एंड-कॉर्न चावडर एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 234 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लीक, आधा और आधा, जमीन काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक सूप के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और के बारे में में किया जाता है 45 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलप और मकई चावडर, स्कैलप, मकई और बेकन चावडर, तथा स्कैलप चावडर.
निर्देश
1
एक मध्यम कटोरे में आलू और पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए]()
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए![बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार]()
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारउपकरण आप उपयोग करेंगे![वेरजूस विनिगेट]()
वेरजूस विनिगेट
वेरजूस विनिगेट2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सूप पॉट में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)]()
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)![2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा]()
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबाउपकरण आप उपयोग करेंगे![1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ]()
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ3
लीक और अजवाइन जोड़ें; 5 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)]()
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)![1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ]()
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ4
आलू और पानी डालें; एक उबाल ले आओ । कवर करें, गर्मी कम करें, और 12 मिनट या सिर्फ निविदा तक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए]()
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए![बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार]()
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार5
आधा और आधा और मकई में हिलाओ। ढककर मध्यम आँच पर 5 मिनट या अच्छी तरह गर्म होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ]()
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ6
यदि वांछित हो, तो स्कैलप्स, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च जोड़ें; 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)]()
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)![पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ]()
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ![1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई]()
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 छोटी तोरई, बिना छिली और कटी हुई
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी7
यदि वांछित हो, तो प्रत्येक सेवारत में मक्खन का एक पैट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)]()
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)9
वाइन नोट: "लुस्टाऊ ($1) द्वारा प्यूर्टो फिनो शेरी आज़माएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार]()
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)10
स्पेन से. सूप मुश्किल हो सकता है । असंगत स्वादों के कारण इसे अक्सर किसी भी शराब के साथ अच्छी तरह से जोड़ा नहीं जाता है । यह एक जोखिम है जिसे मैं यहां ले जाऊंगा क्योंकि एक समय में मैं शेरी और इसके सराहनीय लक्षणों का आदी नहीं था जब तक कि मेरे पास कुछ ऐसा नहीं था जो वास्तव में मुझे फिदा करता था । अकेले शेरी उन लोगों के लिए कठोर हो सकती है जो नहीं जानते कि क्या उम्मीद की जाए, लेकिन खुले दिमाग वाले डिनर शहद और आड़ू से लेकर टार और गुलाब तक चमकदार स्वादों का अनुमान लगाते हैं । "- फ्रैंकलिन फर्ग्यूसन, वाइन डायरेक्टर और बार मैनेजर, सिट्रीन रेस्तरां, लॉस एंजिल्स, सीए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए]()
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुए![मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार]()
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार![किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज]()
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज![2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा]()
2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा![(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)]()
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1-1/4 कप जमे हुए बिना चीनी वाले स्ट्रॉबेरी, पिघले हुएमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2 (18.5 औंस) कैन कॉलेज इन® चिकन शोरबा(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
सामग्री
1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज]()
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)]()
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)6थोड़ी सी कटी हुई तोरी![मक्खन, वैकल्पिक]()
मक्खन, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ अजवाइन]()
कटा हुआ अजवाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआ]()
जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![जमीन लाल मिर्च, वैकल्पिक]()
जमीन लाल मिर्च, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![आधा-आधा]()
आधा-आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटा हुआ लीक]()
कटा हुआ लीक340हैबेनेरो मिर्च![लाल आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुए]()
लाल आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी454हैबेनेरो मिर्च![बे या समुद्री स्कैलप्स, आधा क्षैतिज रूप से कटे हुए]()
बे या समुद्री स्कैलप्स, आधा क्षैतिज रूप से कटे हुए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार]()
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
(प्रत्येक में नट्स रहित मिल्क चॉकलेट बार)6थोड़ी सी कटी हुई तोरीमक्खन, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ अजवाइन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
जमे हुए पूरे कर्नेल मकई, पिघला हुआ और सूखा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन लाल मिर्च, वैकल्पिक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
आधा-आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटा हुआ लीक340हैबेनेरो मिर्च
लाल आलू, 1/2 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी454हैबेनेरो मिर्च
बे या समुद्री स्कैलप्स, आधा क्षैतिज रूप से कटे हुए4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारअनुशंसित शराब: Chardonnay, Chenin ब्लॉन्क, Pinot Noir
Chardonnay, Chenin ब्लैंक, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प पका हुआ आलू. Chardonnay और chenin ब्लैंक कर रहे हैं के लिए महान मैचों ग्रील्ड या निशाना साधा पका हुआ आलू. यदि आपके स्कैलप्स का बेकन या अन्य ठीक किए गए मीट से मिलान किया जा रहा है, तो हल्के से ठंडा पिनोट नोयर आज़माएं । आप सैंटन ईएमए रिजर्व शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
सांता ईएमए रिजर्व Chardonnay
सांता एमा शारदोन्नय रिजर्वा एक चमकीले सुनहरे पीले रंग की शराब है जो लेडा घाटी से आती है । पके उष्णकटिबंधीय फलों का एक गुलदस्ता उभरता है, जैसे केले और जुनून फल शहद और वेनिला के स्पर्श के साथ । मुंह में, यह अच्छे संतुलन और सुखद अम्लता की शराब है । तैलीय मछली और सॉस, समुद्री भोजन और ग्रील्ड केकड़े के साथ जाने के लिए आदर्श । सफेद मांस और परिपक्व चीज के लिए भी आदर्श है ।कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
आहारपेस्केटेरियन
डिश प्रकारसाइड डिश
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