स्क्वैश और तोरी केक
के लिए $ 1.84 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 346 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में ब्रेड क्रम्ब्स, परमेसन, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्क्वैश और तोरी केक (पाउला दीन रेसिपी), तोरी केक, तथा तोरी केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
तोरी और स्क्वैश को बारीक पीस लें । अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए कागज तौलिये के बीच दबाएं ।
एक मध्यम कटोरे में, कसा हुआ तोरी और स्क्वैश और अगले 7 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण को 2 इंच की पैटीज़ में आकार दें, एक साथ मजबूती से दबाएं ।
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । स्क्वैश और तोरी केक को 3 से 4 मिनट प्रति साइड या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सर्विंग प्लैटर पर रखें और मारिनारा सॉस के साथ परोसें ।